10 Redenen om te beginnen met groene smoothies
2018-05-03
10 Redenen om te beginnen met groene smoothies Ik val maar meteen met de deur in huis. Als je gezonder wilt eten en drinken, je vitaler wilt voelen, meer energieLees meer →
BMI berekenen (Body Mass Index)
2018-04-20
Overgewicht? Fitter worden? Denk je dat je overgewicht hebt of wil je gewoon een paar kilo kwijt om je fitter te voelen, dan is het nuttig om je BMI teLees meer →
Beste koop GPS Sporthorloge – Garmin Forerunner 35 – Veel gestelde vragen
2018-04-16
Stel je voor. Je bent een startend of ervaren sporter en toe aan een nieuw sporthorloge, GPS horloge om jouw sportieve prestaties te volgen, te rapporteren aan jou. Hoe bepaalLees meer →
♻ Gewichten kopen voor thuis fitness? Krachttraining, buikspieroefeningen en Fitrock Kettlebells
2018-04-14
Wat is krachttraining? Krachttraining is het trainen met extra weerstand met als doel het gehele lichaam sterker te maken. Als sporter kun je je richten op het sterker maken vanLees meer →