10 Redenen om te beginnen met groene smoothies
2018-05-03
10 Redenen om te beginnen met groene smoothies Ik val maar meteen met de deur in huis. Als je gezonder wilt eten en drinken, je vitaler wilt voelen, meer energieLees meer →
BMI berekenen (Body Mass Index)
2018-04-20
Overgewicht? Fitter worden? Denk je dat je overgewicht hebt of wil je gewoon een paar kilo kwijt om je fitter te voelen, dan is het nuttig om je BMI teLees meer →
Sporthorloge Garmin Forerunner 55
2018-04-16
Garmin Forerunner 55 Stel je voor. Je bent een startend of ervaren sporter en toe aan een nieuw sporthorloge, GPS horloge om jouw sportieve prestaties te volgen, te rapporteren aanLees meer →
♻ Gewichten kopen voor thuis fitness? Krachttraining, buikspieroefeningen en Fitrock Kettlebells
2018-04-14
Wat is krachttraining? Krachttraining is het trainen met extra weerstand met als doel het gehele lichaam sterker te maken. Als sporter kun je je richten op het sterker maken vanLees meer →